Записи с меткой "внимание"

удивлённая девушкаНачало статьи здесь…

Эмоции сопровождают человека с момента рождения и до смерти, они создают ощущения безмерного счастья в некоторые моменты нашей жизни. Эмоции насыщают жизнь, делают её интересной, и они же сопровождают самые неприятные для человека заболевания. О том, как может человек управлять своими эмоциями, мы расскажем в этой части нашей публикации.

Если вы сверхчувствительный или вспыльчивый человек, парализованы страхами или закомплексованы, то, безусловно, с таким состоянием нужно учиться справляться. Прежде всего, это нужно для самих себя, а потом уже – для того, чтобы успешно взаимодействовать с окружающими людьми. Привести эмоции к гармонии помогут несколько простых упражнений. Читать далее о том, как научиться управлять своими эмоциями в зависимости от ситуации…

счастливый человекСогласно правилам приличия, мы должны уметь контролировать, а иногда даже скрывать свои эмоции. Но для того, чтобы быть в гармонии с самими собой, проявлять свои эмоции необходимо. Безусловно, совмещать несовместимое сложно, но научиться при этом искренне выражать свои чувства всё таки возможно. Наши эмоции ежедневно пробуждает множество событий – неожиданная встреча со старым другом, выступление перед аудиторией, аварийные ситуации на дороге, первые слова из уст ребёнка. Часто мы стесняемся эмоций, боимся выглядеть глупо со стороны, поэтому стараемся сдерживать себя и думаем, что контролируем их.

Немного о двойных стандартах. Мы выросли и живём в обществе, где умение сдерживать свои чувства приравнивается к умению властвовать над собой, которое считается достоинством личности. Самоконтроль, как бдительный страж, постоянно напоминает людям: свой страх :light: нужно скрывать, волнение :blush: – сдерживать, как и радость :yahoo: , проявлять свой гнев :-X нельзя, а вести себя слишком эмоционально :rofl: – неприлично.

Таким образом, любые сильные чувства воспринимаются, как смешные, неуместные, а иногда даже непристойные, как проявление слабости. Исключениями иногда становятся тревога или радость, которые одновременно переживаются сразу несколькими людьми, например, скандирование лозунгов на хоккейном матче, или сопереживание катастрофам, настигшим какие-то нации. А вот отплясывать :dance: в офисе из-за повышения не принято, мягко говоря, также не принято открыто выказывать своё горе ;-( . Читать далее о том, как эмоции влияют на нашу жизнь…

26
февраля
2015

муж и женаПри слове «семья», как правило, в сознании возникает образ «мама, папа и я» – как минимум один, а то и двое детей. Таково традиционное понятие семьи. Между тем в последнее время семей, не желающих иметь детей, становится всё больше. Кто-то считает, что такая позиция эгоистична и даже кощунственна, кто-то не видит в ней ничего страшного и противоестественного. Попробуем разобраться, что стоит за этим явлением. И самое главное – что стоит за словом «надо».

Прежде всего, хочется поставить под вопрос саму обязательность появления детей в семье. Человек на то и человек, что движим не одними инстинктами. И если у него есть хоть толика интеллекта, то он призван задумываться – стоит ли ему приводить ребёнка в этот мир? Однако не столько природа, сколько социальная действительность сыграла с человеком злую шутку – инстинктивное, физиологическое «надо» живой природы человек заменил на «надо» социальное. Если вдуматься, ребёнок порой воспринимается как некая часть атрибутики «благополучия» и «успешности». Надо иметь хорошую работу, крышу над головой, авто, жену/мужа и ребёнка. И тогда жизнь будет «устроена». Читать далее о том, почему некоторые пары выбирают оставаться только вдвоём…

мужчина и женщинаВОПРОС: Прочитала Вашу статью Принц из интернета – это как раз моя тема! Познакомилась в сети с молодым мужчиной 34 года, мне 27 лет, он военнослужащий (внутренние войска), завязалась переписка… Через некоторое время встретились, пообщались, всё было неплохо. Мне показалось, он не хочет серьёзных отношений, и я с ним попрощалась. Через некоторое время он снова проявил себя в сети, опять переписка. Потом стал звонить, утром sms, вечером звонок и так в течение 4 недель. Но встретиться не приглашал. А я как сумасшедшая ждала его звонков и sms и очень хотела увидеться. Потом стал периодически пропадать и появляться. Такая ситуация продолжается уже 2,5 месяца. За это время виделись всего 4 раза. Секса не было, не пристаёт, всё прилично. Подруги говорят, что я ненормальная и зря теряю время… Что делать?!

ОТВЕТ: Для начала давайте примем, как факт одну важную истину – не каждый мужчина бывает напористым, настойчивым и инициативным в поведении с женщиной, особенно с той, которая ему очень нравится. Читать далее о том, как женщине инициативу взять в свои руки…

значимость личного пространстваВОПРОС: У меня в последнее время всё чаще появляется ощущение, что мне мой муж надоел… Хотя явных причин для этого вроде бы и нету. Точнее сказать, во мне, как бы борются две женщины, одна из них очень любит своего супруга, а вторая – испытывает к нему раздражение и хочет побыть одна. С чем бы это могло быть связано?

ОТВЕТ: Часто ли у вас возникает желание уединиться, уйти от окружающих, даже близких вам людей? Вам тесно в родной семье и хочется вырваться куда-нибудь на простор, где вы не будете чувствовать себя закрытым в тесной клетке? Вы хотите побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями и переживаниями? Такие желания вовсе не значат, что вы разлюбили своего партнёра, или вам надоели ваши друзья. Просто кто-то слишком активно вторгается в ваше личное пространство, и вы это чувствуете. Читать далее о важности наличия личного пространства…

Наверх