17
октября
2013
Разместил:
Просмотров: 2 542

Алиса в Зазеркалье

«Я не могу поверить в это», — сказала Алиса.

«Не можешь? — ответила Королева тоном, выражающим сожаление, — Попробуй снова: глубоко вдохни и закрой глаза».

Алиса рассмеялась: «Бесполезно пробовать, — сказала она, — Невозможно поверить в невероятное».

«Смею заметить, что у тебя не было достаточной практики, — ответила Королева, — Когда я была в твоем возрасте, я всегда делала это по полчаса в день. Так вот, иногда я умудрялась поверить в целых шесть невероятных вещей до завтрака».

Льюис Кэролл, «Алиса в Зазеркалье»

Наши убеждения оказывают огромное влияние на наше поведение. Принято считать, что если человек по-настоящему верит, что он может что-либо совершить, то обязательно это совершит. Но если он убеждён в невозможности этого, никаких сил не достаточно, чтобы убедить его в обратном. Такие убеждения, как «Уже слишком поздно», «Ничего не поделаешь, здесь я бессилен», «Я — жертва обстоятельств», «Раз уж на мою долю выпало, никуда не денешься» — часто могут являться камнем преткновения, не позволяющим человеку в полной мере использовать весь потенциал своих естественных ресурсов. Наши убеждения относительно самих себя и своих возможностей в окружающем мире неизменно и в значительной мере влияют на повседневную деятельность. У каждого есть убеждения, служащие ресурсом, и наряду с этим — убеждения, сдерживающие движение вперёд.

Можно привести массу примеров, когда эффективная система убеждений творит чудеса. Мы все разделяем некоторые основные убеждения, которые физический мир подтверждает каждый день. Мы верим в законы природы. Мы не прыгаем с крыши дома, и нам нет необходимости каждый день заново проверять, что огонь обжигает. Но также каждый из нас может вспомнить и множество ситуаций, когда убеждения ограничивают нас, мешают двигаться вперёд, мешают понять своего партнёра и не дают наладить с ним отношения.

Убеждения — это наши руководящие принципы. Мы действуем так, как будто они верны, независимо от того верны ли они на самом деле. Убеждения — это обобщения, основанные на прошлом опыте и выстраивающее будущее поведение человека. В них нет логики, их нельзя доказать. Они представляют собой рабочие гипотезы, которые мы строим для повседневной жизни. Они возникают из многих источников: воспитание, моделирование авторитетов, прошлые травмы и повторяющийся опыт.

Парень, который пару-тройку раз безуспешно пытался познакомиться с девушкой на улице, сформирует для себя стойкое убеждение, что с понравившейся девушкой просто так познакомится и завести разговор ни о чём невозможно. Но вполне вероятно, что в момент его предыдущих попыток девушка была расстроена чем-то, у неё было плохое настроение, или просто болел зуб. Именно в этот момент девушке было не до знакомства, она могла в конце-концов опаздывать на вокзал или в аэропорт… Но парень эти факторы не принимал во внимание, он о их существовании даже и не думал. Так, к сожалению, устроен в большинстве своём человек. Есть опыт, неудачный опыт, многократно подтверждённый… И человек решает, что этого достаточно, чтобы раз и навсегда создать для себя правило-убеждение, которое вряд ли когда-либо будет подвергнуто сомнению или пересмотру. :negative: По такому принципу формируются убеждения типа: «Все мужики козлы», «Меня никто не любит», «Я не на что не способен» и ещё много-много подобных «пакостей», ломающих нашу жизнь и жизнь близких нам людей.

Но что же делать? Как жить с этим грузом за плечами? Возможно ли от него освободиться или хотя бы облегчить свою ношу? Возможно! О том, как это сделать мы подробно разбирали на реальном примере одной из наших участниц закрытой мастер-группы. Фрагмент этой записи можно прослушать прямо сейчас.

Но убеждения — не самые большие «тараканы», что забрели в наше сознание! :twisted: Убеждения мы, по большей части, сформировали сами, а значит и справиться самим с ними легче, чем с «тараканами», что приползают из социума. А названия этим «зверям» — стереотипы…

Человек — существо социальное. Всю жизнь его окружают другие люди. Поэтому совершая тот или иной поступок, мы так или иначе оглядываемся на общество, надеясь на их поддержку и опасаясь их осуждения. Тем самым мы устанавливаем для себя рамки, ограничиваем себя.

Хотите пару примеров? Да сколько угодно. Вот живет себе молодая красивая СВОБОДНАЯ девушка 25 лет. Какой вопрос она слышит чаще всего, встречая знакомых, которых давно не видела, родственников или друзей семьи? «Замуж ещё не вышла? Почему? Пора уже!» В лучшем случае, она будет просто думать об этом, ища причину своей свободы в своих же недостатках. В худшем случае выйдет за друга детства, который давным-давно её любит и будет просто счастлив взять её в жены. А что? Он хороший, добрый, её любит. Что ещё надо? А вот будет ли она счастлива, вопрос второстепенный.

Или посмотрите на сотни и тысячи женщин, подрывающих своё здоровье диетами в стремлении достичь идеальных пропорций 90-60-90 или считающих, что их личная жизнь не устроена из-за отсутствия груди 3-5 размеров. А как насчёт пар, несостоявшихся из-за разницы в возрасте? И таких примеров тысячи.

Это стереотипы, своеобразная дань обществу. Неписанные законы и правила, которые якобы следует соблюдать. Довольно часто они необоснованны и надуманны. Откуда же они берутся? Как получается так, что этот стереотип становится социальным?! Люди общаются, делятся своим опытом, находят единомышленников, а то, что противоречит их взглядам, гордо называют исключением из правил. Но для того, чтобы шаблон поведения кучки людей стал действительно социальным, всеобщим, нужно время. И оно делает своё дело. Процесс рождения стереотипов — долгий процесс, так же как и процесс их разрушения. Причём, занимательным является то, что создают и уничтожают стереотипы одни и те же факторы — опыт людей и время.

Самое же интересное в существовании стереотипов — это то, что их содержание не написано в книжках, этому не учат в школах, но тем не менее установки предков прочно сидят в наших головах. Получается, что мы опираемся не на свой опыт, а на опыт целых поколений. Что заставляет нас так поступать, брать на веру чужие слова? Ответ прост — страх. Страх совершить ошибку, сделать себе больно, услышать «как ты мог так вляпаться, ты же знал…»

Конечно, времена меняются, меняются и стереотипы. Люди становятся более открытыми, более смелыми. Но избавиться от такого феномена, как стереотип, полностью не могут. Вспомните, каково было отношение к неравным бракам, в которых один из двоих богатый, а другой бедный. Сейчас отношение к этому гораздо лояльней, но тем не менее существование выражения «встречаться с кошельком», «содержанка» по-прежнему существуют. А стереотип, что роли в семье (лидер-ведомый) должны распределять только так и не как иначе, похоже будет ещё долгое время висеть «дамокловым мечом» над счастьем многих семей. 8-)

Остаёётся только один вопрос: зачем общество создает стереотипы? Ведь каждая ситуация индивидуальна, а каждый человек уникален. Неужели мы так боимся ошибиться? Тогда всё встаёт на свои места. Мы стараемся избегать ошибок, следуя шаблонам. А если всё таки нарушим, то можем запросто оправдать себя тем же самым шаблоном… Но давайте научимся слушать себя, собственное сердце, а не других людей. Давайте оставим прошлое в прошлом, освободимся от шаблонов и просто будем счастливы! :yahoo:

Подпишись на RSS сайта и получай обновления первым к себе на почту! О том, как подписаться на RSS-ленту, можно подробно узнать на этой странице
4 комментария к "Чем опасны убеждения и стереотипы"
  1. Антон:

    По логике вещей получается, что любое убеждение (неважно на сколько оно правильное или нет), рано или поздно становится ограничением. Так как же быть, если все наши жизненные правила — только ограничения? Или я что-то неверно понял?!
    Спасибо за ответ и за Вашу работу в целом! :rose:

    • Да, Антон, по крупному счёту Вы правы! Разница лишь в том, что одни убеждения побуждают нас так или иначе расширять свою модель, а другие — сильно её (модель) ограничивают. Но любая крайность — всё таки ограничение, как ни крути… :yes:

  2. Согласен, стереотипы — бич современного общества, :negative: и ведь ведутся на них все. А убеждения, это вообще очень многогранная и глубокая тема, хорошо, что вы её затронули. :good:
    P.S: Нравится мне Льюис Кэрролл, не простые у него рассказы, совсем не простые, есть в них много глубокой и правильной жизненной философии :whistle:

 

Оставьте комментарий

Комментарии появляются не сразу - сначала они проходят модерацию. Спам беспощадно удаляется, виновники навсегда отправляются в "бан". Пожалуйста, воздержитесь от спама!

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
8-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
;-( 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
:hihi: 
:D 
:bravo: 
:bum: 
:-X 
:light: 
:kiss: 
8-O 
:-? 
:dance: 
:devil: 
:king: 
:macho: 
:music: 
:no: 
:-P 
:rofl: 
:sos: 
:stop: 
:tea: 
:sunny: 
:-O 
:vixen: 
:inlove: 
:blush: 
:cray: 
:hide: 
:phone: 
:twisted: 
 
Наверх